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六種食物能改善便秘-4

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-05-19
核心提示：地瓜（紅薯）：味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水分增大糞便的體積，起到通便的作用。

 

 

地瓜（紅薯）：味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水分增大糞便的體積，起到通便的作用。

 

 

 

 
關鍵詞： 食物 便秘
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