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減肥可吃的五類肉-4

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-14
核心提示：雞肉 每百克雞肉含蛋白質高達23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益于人體健康，也不會引起肥胖。

 

 

雞肉　每百克雞肉含蛋白質高達23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益于人體健康，也不會引起肥胖。

 
關鍵詞： 減肥 肉
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