如何分辨感冒、流感與甲流

    How to distinguish a swine flu from a cold or a common flu?

    中新網9月22日電時序入秋，流感高峰的冬天，愈來愈接近了，加上新流感的威脅，今年冬天大家在疾病預防上，要格外提高警覺。專家現在最擔心的是新流感和季節性流感病毒，萬一結合，疫情恐怕會更復雜。

    據臺灣中廣新聞網22日報道，事實上，每年秋冬，各種類型的感冒混和作亂，是很常見的，在這種狀況下，一旦感冒，該如何分辨它只是一般身體著涼、還是被病毒傳染，有幾個重點可以作為判斷依據。

    華盛頓醫院的傳染病學專家修罕說，感冒、季節性流感和新流感，都是呼吸道疾病，但是它們是不同病毒造成的。一般感冒的癥狀比較普通，病患通常會鼻塞、流鼻水、身體疼痛以及咳嗽。

    季節性流感和新流感則會有發燒、更嚴重的身體疼痛、干咳、腹瀉以及嚴重的疲勞感。不檢驗的話，通常很難知道病患得的究竟是流感還是新流感。最保險的作法就是，當你覺得自己感冒了，就該趕快去看醫生，不管是新流感和季節性流感，如果不治療，都有可能惡化，甚至讓你送命。

    美國疾管中心說，新流感高危險群包括6個月到25歲的族群，孕婦以及有慢性疾病的人，美國把這幾種族群列入疫苗優先施打對象。

    至于季節性流感疫苗，對幼兒、老人、有免疫問題、計劃在冬天懷孕等，有可能因為流感衍生嚴重并發癥的族群也特別重要，不過，就算你都不屬于這些族群，也不表示你就不需要注射疫苗。專家說，每個人都應該注射流感和新流感疫苗，這是自我保護的最佳辦法。

    如何自辨甲型流感與普通感冒

    How to recognize a swine flu by yourself?

    重慶醫學院附屬兒童醫院呼吸中心劉恩梅教授介紹，甲流和普通感冒雖然癥狀相似，很容易混淆，但它們之間仍有區別，市民可從以下幾方面進行初步判斷：

    甲流一般在3～6小時內會急速發高燒（37.8℃以上）,高燒會持續3～4天；普通感冒偶會發高燒。

    80%以上甲流患者會出現嚴重頭痛；普通感冒頭痛癥狀輕微。

    嚴重甲流會出現全身性肌肉酸痛、關節疼痛；普通感冒會有輕微全身性肌肉酸痛、關節疼痛。

    大多數甲流患者會有發燒惡寒、嚴重的疲勞感與虛弱癥狀；普通感冒偶有惡寒及輕微的疲勞感。

    專家提出預防流感7招：

    1.注意衛生，勤洗手，飯前如廁后一定要堅持洗手。

    2.勤換衣服，避免細菌繁殖。

    3.遠離咳嗽的人，避免飛沫傳播（1米之內，病毒就能通過飛沫進行傳播）.

    4.加強營養，增強自身抵抗力。

    5.屋內要通風，最好1小時能換氣12次。

    6.避免去人多的地方，如實在要外出，記得戴口罩。

    7.出現輕微高燒，多喝水，不隨便吃退燒藥。