相信喜歡吃肉的人，都會喜歡東坡肉、紅燒肉等一些烹煮的很爛的肉，口感肥而不膩。而且在烹調(diào)方法上，人們都感到燉煮得越爛越好。但是，最新研究表明：在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成芳族胺基，這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物，其中9種有致癌作用。
另外，食品專家表示，火鍋中過長時(shí)間燒煮肉類也可能會產(chǎn)生一類致癌物質(zhì)。吃火鍋時(shí)，鍋食品中的肉類、魚類、內(nèi)臟等肉類能在長時(shí)間高溫?zé)筮^程中釋放胺類物質(zhì)，胺類中的二級胺類與亞硝酸鹽結(jié)合，會形成一類致癌物質(zhì)———亞硝胺。
【相關(guān)閱讀】
奧運(yùn)觀賽用眼過度 多吃魚肉豬肝
喝咖啡能減少鍛煉過度的肌肉疼痛
