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氨基酸片有什么保健作用?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-02-04 15:56 - 解決時間 2009-02-04 15:58
氨基酸片有什么保健作用?
7858 次關注     提問者: 幸福約定  
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氨基酸是人體必需的有機物質。氨基酸缺乏,會影響人體正常的新陳代謝功能,易疲勞,發生貧血,免疫能力下降。

  氨基酸分為人體”必須氨基酸”和”非必須氨基酸”:

  *必須氨基酸:有些氨基酸肝臟沒辦法自己合成,必需由食物取得

  *非必須氨基酸:可以在人體肝臟內由其它的氨基酸轉換而成,稱為非必需氨基酸

  蛋白質與氨基酸

  人體氨基酸有二十多種,總稱為蛋白質,蛋白質是由多種氨基酸制造而成,不同的的氨基酸排列構成不同的蛋白質。例如黃豆中的蛋白質和牛奶中的蛋白質、牛肉中的蛋白質皆不同,不管是哪一種蛋白質,吃進肚里就會消化成這二十多種氨基酸,這些氨基酸再重新排列合成所需的蛋白質與酵素。由于氨基酸可以促使體內過多的脂肪消耗轉變為體能,具有良好的減肥作用,可以分解脂肪,使其燃燒,促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素。
  回答者: 首席大弟子   2009-02-04 15:58   


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