不吃早飯很容易得膽結(jié)石！這是有科學(xué)依據(jù)的！就算早上沒時(shí)間吃飯或者吃不下東西，最好都要嚼一口固體的食物，哪怕只咬一口饅頭也可以。刺激一下膽囊，將存了一夜的膽汁分泌出來，否則久而久之膽汁不能及時(shí)排出，會產(chǎn)生膽囊炎、膽結(jié)石。