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其他回答 (2)
如果運動量大的話,建議每天早上吃一個雞蛋
daoxiong   回答于  2007-10-22 16:04   
吃含礦物質和維生素多的食品,因為運動引起礦物質和維生素大量流失.
huier0802   回答于  2007-10-24 15:02   
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