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熟女必吃的15種養生食物-8

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-07-01
核心提示:萵苣汁,性味同萵苣,苦,甘,涼。《本草拾遺》稱其利五臟,通經脈,開胸膈。據有關資料,萵苣莖、葉、皮的乳白色漿液,具有鎮靜、安神的功效,可助兒童、中老年睡眠。

 

 

萵苣汁,性味同萵苣,苦,甘,涼。《本草拾遺》稱其“利五臟,通經脈,開胸膈”。據有關資料,萵苣莖、葉、皮的乳白色漿液,具有鎮靜、安神的功效,可助兒童、中老年睡眠。

 
關鍵詞: 養生 食物
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