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夏天減肥最刮油的九種食物-9

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-06
核心提示：減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。

 

 

減肥功效：豆類含豐富纖維質，能吸收體內水分，與體內廢物一起排出，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。而大便暢通可令食物在腸道停留時間縮短，減少吸收。

 
關鍵詞： 減肥 食物
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