專家指出，只要含淀粉、蛋白或脂肪的食品就含有能量，因為所有的碳水化合物經(jīng)過消化吸收都能轉化為機體的能量來升高血糖。糖尿病患者把無糖食品當首選食品，無限制地攝入，照樣會引起血糖波動，加重病情。　

  　本以為長期食用“無糖食品”就能有效控制血糖，但血糖仍一直居高不下。日前，王大媽在第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院內分泌實驗室檢查發(fā)現(xiàn)，自己的空腹血糖仍舊在8.8左右，超出糖尿病7.0的警戒指標不少。

　　據(jù)63歲的王大媽介紹，12年前，自己就被查出患有糖尿病，之前一直要藥物控制血糖，之后在醫(yī)生的建議下又結合飲食調節(jié)控制血糖。半年前，王大媽抵擋不住市面上越來越多“無糖食品”的誘惑，為嘗嘗鮮、換個口味，王大媽開始選用“無糖食品”控制血糖。但半年來，血糖一直超越警戒值。

　　據(jù)該院營養(yǎng)科主任王建副教授介紹，有不少像王大媽這樣的糖尿病朋友誤認為食用“無糖食品”能控制血糖，可以放心吃。專家指出，只要含淀粉、蛋白或脂肪的食品就含有能量，因為所有的碳水化合物經(jīng)過消化吸收都能轉化為機體的能量來升高血糖。糖尿病患者把無糖食品當首選食品，無限制地攝入，照樣會引起血糖波動，加重病情。

　　王建主任特別提醒，糖尿病患者在選購“無糖食品”時，首先要選購大中型企業(yè)的產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品比較令人放心。其次在選購和食用無糖或低糖食品時，不僅要看其是否標注“無糖食品”的字樣，還要看一看其配料表，看該產(chǎn)品是用何種甜味劑代替有關糖類如蔗糖(砂糖)、葡萄糖等。對于標注“無蔗糖” 字樣的食品更應注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖類。此外，對于糖尿病患者來說，不要被表面的一些東西迷惑，更別忘記糖尿病治療方案中飲食療法是控制主食和副食的量，而不是糖的量，即使是無糖食品也不能無限量地食用。若要食用則應納入每天可允許的總熱量范圍，任何增加進食量的做法對患者都會造成危害。