中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 知識堂 » 一般性問題 » 正文

天熱湯水應該怎么來喝?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2009-03-06 13:57 - 解決時間 2009-03-06 21:36
天熱湯水應該怎么來喝?
1708 次關注     提問者: roselly  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
  許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶,涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等。但不少人對涼茶只知其一,不知其二。對涼茶的認識存在著一些誤區。
  誤區一:喝涼茶不管體質?
  天氣炎熱,暑氣難耐,在氣候反常的時候,虛火較容易上升,也即容易“上火”,各種涼茶又受到人們的青睞。涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等,但不少人對涼茶只知其一,不知其二;對涼茶的認識存在著一些誤區。
  涼茶雖然可以降“火”,但還是不能隨意喝,對于涼茶的飲用,還是要依據個人的不同體質而定,許多人喝涼茶,并不管其功效,結果不能對癥狀反而適得其反;尤其是那些體質差,脾胃虛寒的人更應該謹慎飲用。
  有關專家指出,市面上普遍可見涼茶,一般都有兩個功效,也即清熱和祛濕,或是祛濕熱的,“祛濕”涼茶就是降火同時側重祛濕,“清熱解毒茶”就是全力降火。因此,當天氣濕氣極重時,祛濕為重的涼茶更為適合。
  如若覺得身體沉重、腹部脹脹、口黏黏、大便溏稀的則是屬于“濕熱”之癥。新加坡人喝涼茶,很多時候偏向于去熱,較忽略祛濕。因此,即便身體感覺“濕熱”,只喝去熱茶,忘了同時也要喝些具祛濕作用的涼茶。
  喝涼茶不要喝得過于寒涼,一般情況可以選擇五花茶、薏米水、夏枯草、魚腥草,這些都是不錯的選擇。她說,平時多煮一些家常菜湯其實也很不錯,例如老黃瓜湯、絲瓜湯等。
  還有,五色豆甜湯也具有很好的食療效果。五色豆是指綠豆、赤小豆、白扁豆、黑豆、黃豆,煮熟后加入冰糖或是片糖煮成甜湯,既有清熱解毒的作用,對皮膚也有益。涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等。但不少人對涼茶只知其一,不知其二。
  誤區二:綠豆湯當水喝?
  天氣熱,很多人也喜歡喝綠豆湯。因為傳統醫學認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑止渴的功效。有些人甚至由于急于清火,將綠豆湯當水喝。有關專家解釋,雖然喝綠豆湯沒有明顯禁忌,但是體質虛弱的人,還是不要多喝,最重要的是,不要當飲料來喝。
  屬于寒涼體質的人,例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜太頻密飲用,吃了綠豆反而會加重癥狀。還有,要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。同時,如果要單獨用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼,因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。
  誤區三:菊花茶人人皆宜?
  傳統醫學認為,菊花茶性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。因此許多人喝菊花茶十分放心,不少人認為人人皆宜,其實不然。但由于菊花畢竟性涼,體虛、胃寒病者還是不要多喝。而喝菊花茶也該有限量,最好是每天不要泡煮超過100克的菊花。
  回答者: 首席大弟子   2009-03-06 21:36   
提問者對答案的評價:
不好意思,打錯了一個字,呵呵,現在改過來了


[ 知識堂搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
問題搜索
     
相關問題
等待您來回答
 
 
網站首頁 | 關于我們 | 聯系方式 | 人才招聘 | 廣告服務 | 信息服務 | 版權隱私 | 使用協議 | 客服中心 | 網站地圖 | 友情鏈接 | 魯ICP備14027462號-1
©2001-2025  煙臺富美特信息科技 - 食品伙伴網 All Rights Reserved 服務熱線:0535-6730582
24小時聯系電話:18006452914 郵箱:foodmate@foodmate.net
51La
主站蜘蛛池模板: 欧美变态口味重另类在线视频 | 日韩aⅴ一区二区三区 | 久久AV无码乱码A片无码 | 久久免费在线 | 男人猛躁女人免视频 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 精品国产视频在线 | 久久国产欧美一区二区三区免费 | 狼群社区WWW在线中文 | 嘿咻嘿咻免费区在线观看 | 波多野结衣在线播放 | 永久免费精品影视网站播放器 | 99视频国产精品免费观看 | 福利国产 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 午夜在线免费观看视频 | 国产精品成人一区二区三区吃奶 | 亚洲人成激情在线播放国 | 国产精品久久久久婷婷五月 | 99国精视频一区一区一三 | 亚洲精品男女 | 中文字幕第31页 | 高潮毛片无遮挡免费高清 | 国产欧美亚洲精品 | 久久免费观看少妇a级毛片 正能量免费网站WWW正能量免费 | 国产成人自拍视频在线 | 亚洲第一男人天堂 | 男人操女人在线视频 | 99久久精品免费看国产免费软件 | 蜜桃久久精品乱码一区二区 | 亚洲欧洲一区二区三区 | 性久久久久久久久久久 | 无码熟妇人妻AV在线影片 | 男人的天堂在线视频 | 天天操很很操 | 裸体女人高潮毛片扒开一一区 | 韩国午夜影院 | 麻豆精品区 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 国产精品视频区1 |