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南瓜籽油有什么好處?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-07-08 14:19 - 解決時間 2008-07-08 17:29
南瓜籽油有什么好處?
3328 次關注     提問者: spz  
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南瓜籽油
南瓜籽油又叫白瓜子油,南瓜子油。南瓜籽油的生產方法有壓榨和浸出兩種,以壓榨法生產的質量好,而且比較安全,無化學溶劑殘留。天然南瓜籽油呈玫瑰紅色,營養含量更全面,而精煉過的南瓜籽油淡黃色,營養元素等含量少于未精煉產品。
南瓜籽油是以長白山地區優質南瓜籽果仁為原料,以傳統壓榨工藝精制而成,充分保留南瓜籽仁的營養精華,呈現獨特的天然玫瑰紅色,是有突出男性保健作用的健康營養油。南瓜籽油的營養價值與橄欖油不相上下,但南瓜籽油的膽固醇含量卻比橄欖油低得多,因而深受歐美人的青睞。同時,南瓜籽油有預防前列腺癌,增強男性性功能作用,由此歐美市場南瓜籽油的價格比撇欖油高

南瓜籽油的營養成分

南瓜籽油含有豐富的不飽和脂肪酸,如亞麻酸、亞油酸等。此外,南瓜籽油還含有植物甾醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質,尤其是鋅、鎂、鈣、磷含量極高。南瓜籽油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,能夠消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。

南瓜籽油的作用:
(1)對男性前列腺疾病具有預防和保健作用。
(2)降低膽固醇,對心、腦血管疾病具有預防和保健作用。
(3)降低血糖,對糖尿病具有預防和保健作用。
(4)對百日咳、產后缺乳、內痔、貧血、產后手足腫等具有特殊的效果。
使用方法:
(1)自制調和油:將南瓜籽油與日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1:5~1:10的比例混合均勻,按日常習慣食用即可達到良好的補充和均衡營養的目的。
(2)涼拌佐餐:在拌涼菜時放入少許調味或增加光澤
  回答者: 那年的火   2008-07-08 17:29   


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