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放大字體  縮小字體 發布日期:2007-05-29
核心提示:酵母、動物的肝臟,腎臟,麥芽和糙米(每一百公克食物中所含菸鹼酸的毫克數) 魚-4.2 花生-16.2 杏仁-4.6 玉蜀黍粉-2.1 白米-3.8 全麥面包-5.6 豆莢-3.0 鮪魚罐-10.6 雞肉-8.6 白面包-2.2 麥芽-4.6 褐米-4.6 麥糊-4.2 麥粉-3.5 青豆-2.1 心臟-6.8 蕃茄-2.2 肝臟-16.1 牛
 酵母、動物的肝臟,腎臟,麥芽和糙米(每一百公克食物中所含菸鹼酸的毫克數)

    魚-4.2    花生-16.2 

    杏仁-4.6    玉蜀黍粉-2.1

    白米-3.8    全麥面包-5.6

    豆莢-3.0    鮪魚罐-10.6 

    雞肉-8.6    白面包-2.2 

    麥芽-4.6    褐米-4.6 

    麥糊-4.2    麥粉-3.5

    青豆-2.1    心臟-6.8

    蕃茄-2.2    肝臟-16.1

    牛肉-4.0~5.5    舌--5.0


 
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