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維生素D攝取標準

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-05-31
核心提示:◆每日400IU,最多不超過800IU。維生素D2的常用型有片劑、膠丸劑。 ◆口服方法:成人預防量每日0.01~0.02毫克(400~800IU),兒童預防量每日0.0125~0.025毫克(500-1000IU)。 ◆我國規定的維生素D最高耐受攝入量(不分年齡)每日為20毫克(80萬IU)。


    ◆每日400IU,最多不超過800IU。維生素D2的常用型有片劑、膠丸劑。

    ◆口服方法:成人預防量每日0.01~0.02毫克(400~800IU),兒童預防量每日0.0125~0.025毫克(500-1000IU)。

    ◆我國規定的維生素D最高耐受攝入量(不分年齡)每日為20毫克(80萬IU)。

 

 
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