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戒毒者康復期的粥療法

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-17   瀏覽次數:71
一般而言,戒毒者經脫毒治療后即進入康復期,這一時期很長,常常存在有失眠、焦慮、疼痛、發汗、乏力、納差、咽干、便秘等癥狀。若意志不堅,不注意調理,一經誘惑,又有復吸的可能。若能配合中醫飲食療法,則能獲得良好效果。 苡棗粳米粥 取苡仁、粳米各30g,大棗10枚

一般而言,戒毒者經脫毒治療后即進入康復期,這一時期很長,常常存在有失眠、焦慮、疼痛、發汗、乏力、納差、咽干、便秘等癥狀。若意志不堅,不注意調理,一經誘惑,又有復吸的可能。若能配合中醫飲食療法,則能獲得良好效果。

苡棗粳米粥

取苡仁、粳米各30g,大棗10枚,棗仁30g。將上藥與粳米共煮為粥服食,每天1劑。具有益氣安神之功效。

蓮棗粳米粥

取蓮子肉、粳米各50g,炒棗仁、麥冬各30g。將上藥與粳米共同煮粥食服,每天1劑。具有安神除煩,適用于戒毒后失眠心煩者。

參芪山藥粥

取黨參、黃芪、山藥各50g,紅棗10枚,粳米60g。先將中藥4味加水煎煮2次,每次20分鐘,合并濾液1000ml,與粳米共同煮粥食服,每天1劑。具有益氣健脾,適用于戒毒后心悸氣短,神疲乏力者。

山楂粳米粥

取炒山楂15g,苡仁、粳米各50g。將山楂加水煎2次,每次20分鐘,合并藥汁1000ml,與苡仁、山楂共同煮粥食服,每天1劑。具有健脾開胃,適用于戒毒后納食不香,消化不良者。

芝麻二仁粥

取黑芝麻、核桃仁、松子仁各30g,粳米50g,蜂蜜適量。先將芝麻、核桃仁、松子仁搗成泥狀,與粳米共同煮粥,待粥熟時,加入蜂蜜即可食服,每天1劑。具有滋陰潤燥,適用于吸毒腸燥便秘者。

 
  
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