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飲濃茶對血壓有影響

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-06-02
    經臨床觀察,飲濃茶可使血壓升高,這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質有關。在日常生活中有些人飲茶后會頭暈頭痛,這也許是血壓升高的緣故。

  因此,飲濃茶與吸煙、飲酒和飲咖啡一樣是引起血壓升高不可忽略的因素,尤其是飲茶量大且愛飲濃茶的人群。

  據研究,在各類茶葉中綠茶含咖啡堿最少,而含茶多酚較多,后者有消除咖啡堿的作用。因此,患有高血壓者適當飲些綠茶還是可以的,但不宜過濃和過多。

 
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