中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

防病抗衰老 玉米保健作用好

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-08-15  來源:39健康網社區  瀏覽次數:328
核心提示:最近,德國營養保健協會的一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。 可預防心臟病和癌癥 在這項持續1年的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、

    最近,德國營養保健協會的一項研究表明,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。

  可預防心臟病和癌癥

  在這項持續1年的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5-10倍。

  同時,玉米中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。

  研究還顯示,特種玉米的營養價值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量則高8-10倍;其所含有的17種氨基酸中,有13種高于普通玉米。此外,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老熟玉米高很多,因為在貯存過程中,玉米的營養物質含量會快速下降。

  含有7種“抗衰劑”

  負責這項研究的德國著名營養學家拉赫曼教授指出,在當今被證實的最有效的50多種營養保健物質中,玉米含有7種———鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。

  經測定,每100克玉米能提供近300毫克的鈣,幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可起到降血壓的功效。如果每天攝入1克鈣,6周后血壓能降低9%。此外,玉米中所含的胡蘿卜素,被人體吸收后能轉化為維生素A,它具有防癌作用;植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出;天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。研究人員指出,玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。此外,多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用,刺激大腦細胞,增強人的腦力和記憶力。

 
關鍵詞: 玉米 保健 抗衰老
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.026 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
51La
主站蜘蛛池模板: 激情久久久久 | 中文字字幕在线乱码 | 免费黄色福利网站 | 丰满老熟女毛片hd | 红尘影院手机在线观看 | 手机在线中文字幕 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 天天爽夜夜爽人人爽QC | 粉嫩AV一区二区夜夜嗨 | 日本伦理在线视频 | 这里只有精品在线观看 | 日本不卡免费在线观看 | 欧美丰满熟妇性xxxx | 久久这里只有精品18 | 久久久久人妻精品一区 | 狂野欧美激情性XXXX按摩 | 狠狠噜天天噜日日噜视频麻豆 | 51成人| 九九视频免费观看视频精品 | 久久99久久精品国产 | 免费一区二区三区在线观看 | 亚洲高清91 | 国产精品视频观看 | 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 丁香五月色情婷婷在线观看 | 啦啦啦啦WWW日本在线观看 | 91精品国产色综合久久不卡98最新章节 | 精品成人18 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 色se02短视频永久网站 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 欧美一级片免费观看 | 国精品产一区二区三区在线播放 | 小黄文纯肉污到你湿 | 久操网视频 | 国产视频手机在线观看 | 岳好紧好湿夹太紧了好爽 | 特级a欧美做爰片毛片 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 国产福利一区二区三区在线视频 | 91久久精品一 |