竹子在春天新生而成的嫩芽便是春筍，它被譽(yù)為春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之稱(chēng)。眼看春意漸濃，咱們不妨吃點(diǎn)春筍吧！

　　春筍的味道清淡鮮嫩，含有豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，因其高蛋白、低脂肪、多粗纖維素而備受人們青睞，經(jīng)常食用有滋陰、益血、化痰、明目、助消化、防便秘的功能。宋代的文學(xué)家兼美食家蘇軾就對(duì)春筍尤為偏愛(ài)，他在杭州做官時(shí)，每頓飯必有筍。他還笑言：“無(wú)竹使人俗，無(wú)肉使人瘦。若要不俗又不瘦，餐餐筍燒肉。”

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