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皮膚瘙癢吃點啥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-01-29  來源:家庭醫(yī)生在線  瀏覽次數(shù):1084
核心提示:皮膚瘙癢吃點啥

  1、中藥辨證治療

  因血虛肝旺而引起的全身性瘙癢,以養(yǎng)血潤燥、鎮(zhèn)肝熄風為治則,可用蠶砂或褚桃葉煎湯去渣入浴,當歸飲子加減內(nèi)服;因濕熱下注引起的局限性皮膚瘙癢,以清熱利濕止癢為治則,可用地膚子、蛇床子、苦參、丹參、艾葉煎湯熏洗局部,龍膽瀉肝湯加減內(nèi)服。也可采用針灸療法,取穴曲池、合谷、血海、足三里等。

  2、多吃豆類和雜糧等食物

  由于維生素B族對人體的新陳代謝機能起著至關(guān)重要的作用,缺乏維生素B族會使體內(nèi)的新陳代謝產(chǎn)生障礙,影響細胞功能,容易引發(fā)皮炎、痤瘡等皮膚問題。因此,我們要多吃富含維生素B族的食物,如麥麩、豌豆、糙米、黃豆,以及酵母、香菇等。

  3、冬瓜皮泡水

  將曬干的冬瓜皮煎水后沐浴,然后再將冬瓜皮貼于皮膚瘙癢處,可以止癢。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃熱、利水消腫等功效。冬瓜皮還能防治液體外滲,一些皮膚瘙癢后感覺皮膚腫脹、水腫的患者,或者因長時間靜脈滴注導(dǎo)致皮膚腫脹并外滲液體的患者,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮于滴注處,每天兩次,可以消除水腫、防止液體外滲。

  4、鮮韭菜水

  將鮮韭菜與淘米水按1∶10重量配好,先泡兩小時再一起燒開,除去韭菜用水洗癢處或洗澡,洗后勿用清水過身。1日1次,連洗3天。香菜泡酒用白酒將香菜浸泡2小時,然后用香菜蘸酒涂抹瘙癢處,可很快止癢。

  5、適量的茶水

  每天適量飲茶也有助于防止皮膚瘙癢,因為茶葉里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一,錳元素對人體皮膚有顯著的保護作用,能增強人體抗皮炎的能力。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 皮膚 瘙癢 飲食 吃點啥 豆類

 
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