讀者霍女士：我媽今年年近六十，近幾年來一直只吃素食，體重減了不少，還堅持到醫院定期檢查血壓和血脂，一直都保持在正常狀態。但是半月前像往常一樣上街買菜，回家之后感覺頭痛、頭暈，右半身感覺有勁兒使不上來，送醫院被診斷為腦梗，入院治療，目前已經脫離危險，即將康復。但我印象中，腦梗往往青睞喜歡吃大油大肉的人，我媽是素食主義者，為什么也會得腦梗呢？

　　南京市中西醫結合醫院內科主任鞠娟：近期由于天氣炎熱，許多中老年人的胃口較差，不少較有保健意識的老年朋友擔心吃葷菜太多引起血脂過高，誘發心腦血管疾病，因此基本上只吃素食。實際上這種認識是不科學的，長期吃素會造成蛋白質攝入過少，使血管彈性下降，血管硬化程度增加，血管內膜容易受損，易形成血栓，反而增加了患腦梗的風險。一味地吃素并不可取，也會有患上腦梗的可能，預防腦梗還是要葷素搭配合理最重要。

　　有高血壓、高血脂、肥胖、心臟病的中老年人，要定期檢查血壓，化驗血脂、血糖、血黏度。即使血壓、血脂正常也不可掉以輕心。當氣溫升到32℃以上就要盡早在醫生的指導下服用降脂、降血糖、控制血壓等藥物以改善血液內環境。如果出現頭痛、頭暈、暈厥、半身麻木、肢體無力等中風預兆應及時到醫院就診，如果不幸發生腦梗塞一定要在6小時之內到醫院治療。此外，一定要重視飲食平衡，切不可過于偏食葷素，以免給自己的身體健康帶來危害。

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