中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

想長壽必吃5大水果

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-08-06  來源:光明網(wǎng)  瀏覽次數(shù):604
核心提示:水果不僅僅是女人們美容養(yǎng)顏必備之品,也可以養(yǎng)生哦!可以直接食用水果,也可以煮水果茶,水果粥養(yǎng)生。水果的養(yǎng)生效果并不亞于燕窩魚翅,只要你了解,你也可以好好修養(yǎng)自己的身體。跟著小編來看看5中常見水果的養(yǎng)生功效吧!

  水果不僅僅是女人們美容養(yǎng)顏必備之品,也可以養(yǎng)生哦!可以直接食用水果,也可以煮水果茶,水果粥養(yǎng)生。水果的養(yǎng)生效果并不亞于燕窩魚翅,只要你了解,你也可以好好修養(yǎng)自己的身體。跟著小編來看看5中常見水果的養(yǎng)生功效吧!

  桃子:清熱潤肺

  桃子的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、大量維生素等營養(yǎng)成分,這些成分有著養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤肺的保健作用,對(duì)女人非常有好處。桃子一般都是直接食用,不要吃未成熟的桃子,也不能吃的太多,否則就不是清熱功能而是上火功效了。

  葡萄:增強(qiáng)免疫抗衰老

  葡萄不僅美味可口,營養(yǎng)價(jià)值也是超高,里面的含糖量高達(dá)10%—30%,并且里面有豐富礦物質(zhì)和人體必需氨基酸。葡萄有著補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色的作用。

  菠蘿:幫助消化吸收

  菠蘿里面富含蛋白質(zhì)分解酵素,可以分解蛋白質(zhì)和助消化。菠蘿里面的酸丁酯不僅能散發(fā)出誘人的香味,還能刺激唾液分泌以及促進(jìn)食欲的功效。美味的菠蘿還有減肥和滋養(yǎng)肌膚的功效,防止皮膚干裂,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

  雪梨:排毒

  雪梨柔嫩雪白,有著蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等豐富營養(yǎng)物質(zhì),具有生津潤燥、清熱化痰的功效。雪梨可以直接食用,也可以用來作為湯飲,風(fēng)味更佳。蜂蜜雪梨茶是很好的美容飲品哦,小編表示最喜歡這款飲品啦!

  荔枝:生血養(yǎng)顏

  一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。楊貴妃酷愛荔枝,荔枝是有其被喜歡的價(jià)值的。荔枝是我國江南名貴水果,也是歷代文人才子的筆下對(duì)象。荔枝里面富含的葡萄糖和蔗糖有補(bǔ)充能量,增加營養(yǎng),生血養(yǎng)顏的作用。而荔枝還能改善失眠、健忘、疲乏等有效癥狀,是很珍貴的滋補(bǔ)品。

    【相關(guān)閱讀】

    膳食纖維使你長壽

編輯:yuanlee

 
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区免费久久精品 | 国产一区二区在线在线 | 亚洲精品一区二区另类图片 | 久久伊人精品一区二区三区 | 欧美精品一区二区精品网 | 国产亚洲亚洲国产一二区 | 国产三级精品三级在专区 | 免费午夜网站 | 青青青青草视频 | 亚洲日本va午夜中文字幕久久 | 亚洲精选免费 | 在线一区二区三区精品 | 成人免费观看视频网站 | 亚洲AV永久无码一区 | 精品国产一区二区三区久久久久 | 女人15一17毛片 | 2222www色视频在线观看 | 麻豆国产尤物AV尤物在线观看 | 日本人一级片 | 粉嫩在线一区二区三区视频 | 狠狠干五月天 | 小荡货奶真大水真多紧视频 | 草莓AV福利网站导航 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 国产一级片 | 91九色国产ts另类人妖 | 国产伦一区二区三区色一情 | 国产高清无码黄片亚洲大尺度视频 | 亚洲视频在线看 | 狼人无码中文在线观看 | 精品十八禁免费观看 | 台湾中文佬娱乐网 | 琪琪午夜成人理论福利片美容院 | 91日韩精品视频 | 国产下药迷晕一区二区三区在线看 | 日本韩国欧美在线 | 橘梨纱av一区二区三区在线观看 | 国产久免费热高清视频在线观看 | 黄色成人免费视频 | 99欧美视频 | 四虎影视库www111we |