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富含維生素K的食物

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-10-16  瀏覽次數(shù):4218
核心提示:酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黃、紅花油、大豆油、魚(yú)肝油、海藻類(lèi)、綠葉蔬菜、豬肝、西蘭花、椰菜花、椰菜、稞麥等。 除此以外,人體小腸后半部的細(xì)菌也可以合成維生素K。 在市場(chǎng)上出售的維生素制劑中,大多數(shù)并不含有維生素K。因?yàn)榫S生素K在天然食品中含量豐富,缺乏癥很少見(jiàn)

    酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黃、紅花油、大豆油、魚(yú)肝油、海藻類(lèi)、綠葉蔬菜、豬肝、西蘭花、椰菜花、椰菜、稞麥等。

    除此以外,人體小腸后半部的細(xì)菌也可以合成維生素K。

    在市場(chǎng)上出售的維生素制劑中,大多數(shù)并不含有維生素K。因?yàn)榫S生素K在天然食品中含量豐富,缺乏癥很少見(jiàn)。
 

 
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