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韭菜葡萄菠蘿汁

放大字體  縮小字體 發布日期:2005-03-28

原料配方 韭菜250克 葡萄200克 菠蘿200克 檸檬汁5毫升 冰塊2~3塊

制作方法

1.大量菜摘凈,清洗,用開水焯一下,若用搗碎機,不要用開水焯為宜,以免營養損失。

2.葡萄洗凈,去皮和籽。菠蘿去皮,切成小碎塊。

3.在玻璃杯中放入冰塊。

4.分別將韭菜、葡萄、菠蘿放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入盛有冰塊的玻璃杯內。

5.或者將韭菜、葡萄、菠蘿放入組織搗碎機內,搗碎出汁,用紗布過濾,注入放有冰塊的杯中。

6.將檸檬汁加入調好的果蔬汁內,攪勻后飲用。

7.若不習慣韭菜的異味,可多加些菠蘿和檸檬汁。

產品療效 對貧血、便秘、咳嗽、痰盛均有療效。

 
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