中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 中醫養生專題 » 正文

介紹幾種能預防肥胖的中草藥

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-25
核心提示:中草藥中的許多藥物,雖然沒有直接涉及到減肥問題,但文獻記載了令人瘦和消人脂肉觀點,從減肥的現實角度來說,的確有一定的積極意義。現僅舉幾種加以介紹: 海藻:性味苦咸寒,入肝、胃、腎經,尤善消痰軟堅、利水。《食療本草》亦說:瘦人,不可服之。海藻有降血脂的

    中草藥中的許多藥物,雖然沒有直接涉及到減肥問題,但文獻記載了“令人瘦”和“消人脂肉”觀點,從減肥的現實角度來說,的確有一定的積極意義。現僅舉幾種加以介紹:

    海藻:性味苦咸寒,入肝、胃、腎經,尤善消痰軟堅、利水。《食療本草》亦說:瘦人,不可服之。海藻有降血脂的作用,因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺制成的合劑,是一種食欲抑制劑,能減輕肥胖而不引起失眠。

    海帶:性味咸寒,歸入肝、胃、腎經,有軟堅散結、消痰利水作用。1.5千克海帶就能達到理想的減肥效果,況且如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不足,使身體的基礎代謝率降低,嚴重的缺碘,可造成低水平的能量輸出從而誘發肥胖,海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的作用。

    赤小豆:性味甘酸而平,入脾、心、小腸經,具有較好的利尿消腫、解毒作用。陶弘景說:性逐津液,久食令人枯燥。《食療本草》也云:“久食瘦人。”應用赤小豆進行減肥,對伴有水腫的肥胖癥效果尤好。

    荷葉:性味甘澀平,入脾經,是很好的清暑藥物。《本草綱目》引載《證治要訣》云:“荷葉服之,令人瘦劣。”有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月,體重明顯降低。

    冬瓜:味甘淡而性微寒,有利尿消痰、清熱解毒的功效,有較好的減肥作用。《食療本草》說:“煮食之,能煉五臟精細,欲得肥者,勿食之,為下氣。欲瘦小輕健者,食之甚健人。”還說:“患冷人勿食之,令人益瘦。”由于肥胖人多有內熱,冬瓜的下氣、清熱,有助于減肥,可以長期大量服用。

    茶葉:是世界性的三大飲料之一,有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿的作用。唐代本草學家陳藏器說:“(茶葉)苦寒,久食令人瘦,去人脂……”現代研究證明,茶葉可以降低血清膽固醇的濃度和膽固醇與磷脂的比值,能防治高血脂癥。茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經的作用,使睡眠減少消耗增加。咖啡因和茶堿還有利尿和興奮代謝的作用。可見其減肥作用是多種功能綜合作用的結果。我國的普洱茶、烏龍茶減肥效果最佳,素有減肥茶之美稱。 

    能夠減肥的中藥有很多,涉及面也廣,包括動物、植物、礦物。除上述所及之外,還有雞內金、澤瀉、牽牛子、大黃、棗葉、楮葉、雞腸草、野雞肉、鯉魚、防風、薏茁仁、綠豆、魔芋、山藥、防己、茯苓、芒硝等,還有待進一步地開發研究,不可盲目使用。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 2.428 second(s), 653 queries, Memory 2.45 M
51La
主站蜘蛛池模板: 中文字幕精品在线播放 | 伊人久久精品亚洲午夜 | 97人妻熟女成人免费视频 | 在线一区观看 | 国产亚洲福利精品一区 | 在线亚洲无砖砖区免费 | 蜜臀av免费一区二区三区久久乐 | 久久久久久无码AV成人影院 | 尤物网址在线观看 | 国产精品久久人妻无码网站 | 91国在线 | 国产黑色丝袜在线观看下 | 91精品瑜伽老师夯老师网址 | 亚洲人成a | 少妇太爽了在线观看免费视频 | 精品一区二区三区日本视频 | 91久久精品国产免费一区 | 一区2区3区在线看 | 99这里有精品视频 | 国产乱插| 亚洲一区二区三区含羞草 | 97久久人人爽人人爽人人片 | 色噜噜狠狠色综合日日 | 91精品国产综合久久福利软件 | 国产成人无码a区精油按摩 大地资源在线观看免费高清官网 | 在线看v| 国产日韩AV免费无码一区二区三区 | 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店? | 亚洲一级性生活 | 国产一级强片在线观看av | avtt香蕉久久| 秀人网妲己xiurenwang.cc | 夜夜高潮夜夜爽精品av免费的 | 一区二区三区在线视频 | 久久久久亚洲一区二区三区 | 国内视频精品 | 国产成人涩涩涩视频在线观看 | 中文字幕第十五页 | 国产精品国产片 | a国产亚洲欧美精品一区在线观看 |