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薏米紅棗湯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-17   瀏覽次數(shù):506
用料 生意米l00克,紅棗(去核)12粒,水4碗。 作法 ①生意米用水浸洗。 ②將4碗水及生意米倒入煲中。 ③最后放入紅棗(去核),以文火煲45分鐘后,即可飲用。 說(shuō)明 婦女產(chǎn)后飲滋補(bǔ)湯水,既希望調(diào)理好身體,亦想滋潤(rùn)皮膚。飲薏米紅棗湯,可活血養(yǎng)顏、減少臉部蝴蝶斑或產(chǎn)后

用料

  生意米l00克,紅棗(去核)12粒,水4碗。

作法

  ①生意米用水浸洗。

  ②將4碗水及生意米倒入煲中。

  ③最后放入紅棗(去核),以文火煲45分鐘后,即可飲用。

說(shuō)明

  婦女產(chǎn)后飲滋補(bǔ)湯水,既希望調(diào)理好身體,亦想滋潤(rùn)皮膚。飲薏米紅棗湯,可活血養(yǎng)顏、減少臉部蝴蝶斑或產(chǎn)后面色黑滯及惡露不絕等問(wèn)題。

  紅棗味性平,有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、健脾、養(yǎng)心安神功用。紅棗去核煲湯,湯水不燥。

 
  
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