中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁(yè)| 加入桌面| 收藏本頁(yè)| 手機(jī)版| 無(wú)圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

生姜配大棗冬季經(jīng)典暖身養(yǎng)生方

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-12-21  來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
核心提示:冬季吃什么暖身?生姜和大棗是傳統(tǒng)配伍,是一劑經(jīng)典的暖身養(yǎng)生方,生姜與棗用于許多方劑中,可以增強(qiáng)人體免疫力的抗病能力,還可增加熱量,達(dá)到暖身養(yǎng)生的功效。

  冬季吃什么暖身?生姜和大棗是傳統(tǒng)配伍,是一劑經(jīng)典的暖身養(yǎng)生方,生姜與棗用于許多方劑中,可以增強(qiáng)人體免疫力的抗病能力,還可增加熱量,達(dá)到暖身養(yǎng)生的功效。

  生姜和大棗是傳統(tǒng)配伍,是一劑暖身養(yǎng)生方,生姜與棗用于許多方劑中,可以增強(qiáng)人體免疫力的抗病能力,還可增加熱量,達(dá)到暖身養(yǎng)生的功效。

  生姜性味辛、微溫,有發(fā)汗解表、溫中止嘔、散寒止咳的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),生姜中含有姜辣素,主要成分是姜酮等物質(zhì),有較強(qiáng)的抗氧自由基作用,促進(jìn)血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)興奮,加快血液循環(huán),使全身感到暖和;同時(shí)能健胃,促進(jìn)消化吸收,增強(qiáng)人體抵抗力和增加熱量。

  暖身養(yǎng)生強(qiáng)方:姜與棗配伍

  大棗性味甘,溫,入脾經(jīng),有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、養(yǎng)血安神的功效。常用于中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃等癥。《本草求真》云:“大棗葉甘氣溫,色赤肉潤(rùn),為補(bǔ)脾之要藥。”民間也有“一日吃三棗,醫(yī)生不用找”之說(shuō)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),大棗含大量黃酮類(lèi)、皂苷類(lèi)、生物堿類(lèi)、環(huán)磷酸腺苷類(lèi)等,有較強(qiáng)抗氧化活性及促進(jìn)膠原蛋白合成、參與組織細(xì)胞氧化反應(yīng),參與體內(nèi)物質(zhì)代謝,增強(qiáng)體質(zhì),減輕疲勞作用。

  哪些人不宜食用姜棗

  需要注意的是,姜棗助陽(yáng)非人人皆宜。有些慢性病患者,如肝炎、心血管疾病、糖尿病、胃腸道潰瘍、肺結(jié)核、膽囊炎、腎盂腎炎、肺膿腫、痔瘡等,要慎用;大棗含糖量高,糖尿病患者要注意;生姜對(duì)胃腸道有刺激,胃腸道潰瘍病患者要小心。此外,實(shí)證以及陰虛火旺、目赤內(nèi)熱、癰腫瘡癤等熱性病癥者不適宜。

    【相關(guān)閱讀】

    冬季養(yǎng)生:7天滋補(bǔ)暖身 7款冬季養(yǎng)生湯

    冬天選對(duì)食物讓你的手腳暖起來(lái)

    生姜配大棗 冬季經(jīng)典有效的暖身養(yǎng)生方

    冬天手腳冰涼多喝湯 紅棗補(bǔ)氣血暖身體

    甜蜜滋補(bǔ) 五款冬季暖身熱飲

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 冬季 暖身 生姜 大棗

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.074 second(s), 13 queries, Memory 0.9 M
51La
主站蜘蛛池模板: 日韩精品一区二区三区中文无码 | 精品一区二区三区视频日产 | 大地资源在线网 | 亚洲熟女色情网中文字幕 | 日本一级片在线观看 | 尤物网址在线观看 | 亚洲AV最新在线观看网址 | 色日韩综合| 日韩AV东京社区男人的天堂 | 婷婷九月综合 | 成人国产在线观看 | 久草网首页| 国产一级一片免费播放 | 伊人精品在线观看 | 欧美GAY猛男GAYA片18禁 | 国产欧美一区二区三区免费 | 亚洲视频二区在线观看 | 亚洲第一天堂无码专区 | 青青草91久久久久久久久 | 亚洲xxxx天美 | 在线无码VA中文字幕无码 | 热久久性 | 国产永久福利 | 亚洲精品久久久久58 | 久久精品国产亚洲A∨麻豆 日本在线看片免费人成视频 | 国产成人精品国内自产拍免费看 | 亚洲激情免费 | 精品国产91久久久久久一区黄无 | 久久日韩激情一区二区三区四区 | 99久久精品免费看国产 | yellow高清免费观看日本 | 人人妻人人爽人人做夜欢视频九色 | 国精品无码一区二区三区在线 | 成人女人免费毛片 | 亚洲色偷偷av男人的天堂 | 91精品久久久 | 日韩入口 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区60路 | av高清在线观看 | 一区二区三区AV波多野结衣 | 我老公的家庭教师 |