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養生保健:關于生姜不得不說的偏方

放大字體  縮小字體 發布日期:2014-04-04  來源:21CN  瀏覽次數:669
核心提示:俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止咳、止痛、祛痰、助消化、解毒之功效。用于感冒風寒、嘔吐、咳嗽、脹滿、食滯、腹瀉等癥。《本草綱目》記載:生姜“生用發散、熱用中和、解食野禽中毒或喉痹,浸汁點赤眼,搗汁和黃明膠熬貼風濕病。”
   原標題:養生保健:關于生姜不得不說的偏方

       俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止咳、止痛、祛痰、助消化、解毒之功效。用于感冒風寒、嘔吐、咳嗽、脹滿、食滯、腹瀉等癥。《本草綱目》記載:生姜“生用發散、熱用中和、解食野禽中毒或喉痹,浸汁點赤眼,搗汁和黃明膠熬貼風濕病。”
 
  現代藥理研究認為,生姜含有植物殺菌素,其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促進消化的作用;其中還含有較多的揮發油,能抑制人體對膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。另外生姜具有防氧化和抗衰老功能。現介紹幾種使用生姜防治常見病證的驗方:
 
  1. 斑禿 取生姜切片浸泡于高梁酒中,2~3后天涂擦患處,每天局部使用4~5次,或直接用生姜涂擦患處,連續使用3月。
 
  2. 口腔潰瘍 用熱姜水代茶漱口,每天2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂愈合。
 
  3. 腋臭取生姜30g,切碎,浸于一般的醫用酒精中,封瓶1周后提取濾液,裝瓶備用。用棉簽或棉球蘸濾液搽于腋窩處,每天2~3次,連搽1月;或生姜適量,3%~4%的碘酒1瓶,先用生姜輕擦腋窩至局部皮膚輕微發紅充血為度,然后用碘酒涂局部皮膚,每天1~2次。
 
  4.預防齲齒 每天早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數次。
 
  5.咳嗽取鮮生姜和牛奶各適量,把姜搗碎取汁,待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻起鍋,放涼后便可飲用。對感染風寒的咳嗽有一定的輔助治療效果。
 
  6.醒酒用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,解酒。還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除酒醉所致的頭疼、惡心、嘔吐、乏力等癥狀。
 
  7.預防暈船、暈車取新鮮生姜1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼于內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預防作用。
 
  8.蟯蟲病 每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然后再飲用熱姜水1~2杯,持續10天左右可愈。
 
  9.牙周炎先用熱姜水代茶漱口,每天早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每天2~3次。對牙周炎有一定的輔助治療效果。
 
  10.凍瘡生姜30g放入熱灶灰中2分鐘后取出趁熱用刀切成薄片涂擦患處,每日2次、連用2周,對早期凍瘡和未破潰的凍瘡有很好的預防和治療效果。
編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 養生 保健 生姜 偏方
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