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多吃紅棗擺脫秋天過(guò)敏煩惱

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-11-03  來(lái)源:瑞麗女性網(wǎng)  瀏覽次數(shù):281
核心提示:入秋后,敏感性皮膚的人容易出現(xiàn)臉紅出疹,像燙傷一樣,摸上去感覺(jué)毛毛的。這大多由秋天早晚溫差大,人體內(nèi)分泌易失衡所致。 中醫(yī)認(rèn)為,過(guò)敏體質(zhì)的人由于耐受力不夠,外邪(風(fēng)邪、熱邪、濕邪、食物毒等)容易侵入人體,引起氣血失和,輕則表現(xiàn)在皮膚,重則可能切入內(nèi)臟腑

  入秋后,敏感性皮膚的人容易出現(xiàn)臉紅出疹,像燙傷一樣,摸上去感覺(jué)毛毛的。這大多由秋天早晚溫差大,人體內(nèi)分泌易失衡所致。 

  中醫(yī)認(rèn)為,過(guò)敏體質(zhì)的人由于耐受力不夠,外邪(風(fēng)邪、熱邪、濕邪、食物毒等)容易侵入人體,引起氣血失和,輕則表現(xiàn)在皮膚,重則可能切入內(nèi)臟腑,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)。

  中醫(yī)治療過(guò)敏性皮膚病根據(jù)“望、聞、問(wèn)、切”四診,找出病因后制定相應(yīng)治療方案。過(guò)敏性皮膚病治療通常需祛風(fēng)、清熱、祛濕、解毒,再輔助調(diào)理。

  過(guò)敏體質(zhì)的人秋季護(hù)理皮膚重在益氣養(yǎng)陰,多吃些清熱解毒、滋潤(rùn)皮膚的食物,如梨、蘋(píng)果、黃瓜、苦瓜、冬瓜等,少吃桂圓、荔枝等溫性食品。同時(shí)注意勞逸結(jié)合,因?yàn)橐?guī)律作息有助于調(diào)整人體內(nèi)分泌。

  容易皮膚過(guò)敏的人可每天用10克干紅棗加水煮熟,連水帶棗一起吃掉,有抗過(guò)敏的作用。

 
關(guān)鍵詞: 紅棗 過(guò)敏 皮膚

 
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