中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

研究發現常吃豆類等富鉀食物不易中風

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-09-29  來源:大河健康報
核心提示:一項新的研究顯示,攝取大量富含鉀的水果、蔬菜以及乳制品的人,患中風的幾率低于攝取微量鉀的人。

  一項新的研究顯示,攝取大量富含鉀的水果、蔬菜以及乳制品的人,患中風的幾率低于攝取微量鉀的人。

  瑞典卡洛林斯卡研究所的研究人員對10項國際研究進行了分析,研究對象超過20萬名中年和老年人。

  研究結果顯示,當人們攝取的鉀量增加時,中風風險也會隨著降低,每天飲食中多攝取1000毫克鉀,未來5至14年患中風的幾率就會減少11%。

  發表在最近出版的《中風》期刊上的這項研究稱,富含鉀的食物通常是健康食物,種類包含豆類、各式各樣蔬果以及低脂乳制品。這項研究結果為“人們應該多攝取富含鉀的食物”這一理論提供了新的佐證。

  研究人員指出,鉀是維持人體體液平衡所必需的電解質,有助于調節神經、肌肉功能及控制血壓。富含鉀的飲食還能維持健康血壓,因此有助于預防心臟病和中風。

    【相關閱讀】

    烤土豆護心降壓

    看看哪種豆類最適合你?

    喝豆漿別放紅糖 一定要煮開

    老年人適當食用豆豉有助預防血栓

    常喝豆漿容易得乳癌嗎

    紅豆芝麻粥補脾潤肺助減肥

    四類人群不宜喝豆漿

    多吃豆豉溶血栓

    巧用豆芽治三種病

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 豆類 中風
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.214 second(s), 17 queries, Memory 0.9 M
51La
主站蜘蛛池模板: 久久精品一区二区三区四区 | 色久综合一二码 | 边添小泬边狠狠躁视频 | 国产成人网 | 美国黄色片子 | 成人vagaa免费观看视频 | 边摸边吃奶边做爰视频网站 | www.亚洲精品| 在线a网 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 美国黄色片子 | 亚洲精品视频久久久 | 午夜网站在线观看 | 一级片性生活 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 三级在线国产 | 在线视频观看你懂得 | 国产99久9在线视频 日本无人区码suv | 国产一区二区野外 | 日韩中文字幕无码高清毛片 | 视频精品中文字幕一区二区 | 无码性按摩AV在线观看 | 欧美顶级毛片在线看 | 国产日韩中文字幕在线 | 视频分类国内精品 | 大尺度做爰黄9996片视频 | 又嫩又紧欧美12p | 日韩精品欧美在线成人 | www亚洲最大aⅴ成人天堂 | 日韩av最新网址 | 变形金刚之超能勇士免费观看 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | 九色国产在线 | 午夜福利无码不卡在线观看 | 中文字幕在线视频精品 | 亚洲日本成本人观看 | 色视频一区 | 国产一区二区三区四区成男人 | 精品国产鲁一鲁一区二区三区 | 国产在线一二三四区 | 青天衙门高清第一部免费观看 |