中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

健脾消食胡蘿卜甜粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-06-04  來源:西安商報  瀏覽次數:442
核心提示:胡蘿卜含有一種能降低血糖的物質,是糖尿病患者的健康食品。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,所以呈黃紅色。胡蘿卜素會在體內變化為維生素A,可以提高機體免疫力。

  主料:大米適量,胡蘿卜數根

  輔料:白糖少許

  制作方法:①先將胡蘿卜洗凈,切成細末,備用。

 �、诖竺滋韵锤蓛�。

  ③鍋中水燒開后,放入大米燒開,待米煮爛,再將胡蘿卜末放入鍋中同煮。

 �、苤嘀鬆€后,放入白糖,鍋再開后即�;稹�

  特點:此粥香甜可口、營養豐富,含胡蘿卜素,這種營養是很難從其他食品中攝取的。另外還含有豐富的磷、鈣及其他多種維生素。

  制作關鍵:米與胡蘿卜的比例為5∶1或7∶1較合適。如喜歡吃胡蘿卜則可多放點,不太喜歡吃或第一次吃就要適當少放一點胡蘿卜。

  保健功效:胡蘿卜味甘、性平;入肺、脾經;具有健脾消食,潤腸通便,殺蟲,行氣化滯,明目等功效;主治食欲不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明。

  胡蘿卜含有一種能降低血糖的物質,是糖尿病患者的健康食品。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,所以呈黃紅色。胡蘿卜素會在體內變化為維生素A,可以提高機體免疫力。

    【相關閱讀】

    寒冬養生吃胡蘿卜汁和米仁雜糧粥

    初春食補方:胡蘿卜南瓜粥可美膚補水

    入秋吃藥粥

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.067 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
51La
主站蜘蛛池模板: 国产99视频精品免费观看6 | 亚洲日韩中文在线精品第一 | 第一区在线观看免费国语入口 | 国产亚洲亚洲国产一二区 | 特级黄色小视频 | 黄色大片免费网址 | 最新一区二区三区 | a级片中文字幕 | 精品91| av人摸人人人澡人人超碰小说 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 欧美亚洲国产精品久久高清 | 国产亚洲一 | 爆乳3把你榨干哦ova在线观看 | 91av视频免费在线观看 | 免费视频色 | 久久精选 | 99c视频色欲在线 | 中文字幕一区二区三A片 | 亚洲中文无码成人影院 | 天地争霸美猴王国语在线观看免费 | 亚洲中文字幕精品久久 | 一道本一区二区三区 | 午夜剧场大片亚洲欧洲一区 | 免费又黄又爽又猛的毛片 | 欧美日视频 | 狠狠干狠狠操视频 | 91麻豆入口 | 久久精久久 | 洋洋av久久久久久久一区 | 曰韩毛片 | 欧美网站大全在线观看 | 韩国毛片在线 | 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 日本少妇高潮叫床声 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 夜射av| 3d动漫足控福利动漫合集 | 欧美无人区码SUV | 日韩欧美人妻一区二区三区 |